Environ la moitié des femmes et un tiers des hommes rencontrent des difficultés au lit. Le stress intérieur, la fatigue, le manque de temps peut détruire et désir sexuel, excitation et orgasme.
Parfois, la diminution de l’instinct sexuel survient sous l’influence des violations de l’équilibre hormonal ou due à la réception de certains médicaments.
Les spécialistes de la psychothérapie sexuelle n’aiment pas avoir recours à des estimations de la vie intime basée sur la fréquence des échantillons sexuels et appellent tout chiffre pour désigner la norme. Naturellement, si vous faites des relations sexuelles deux fois par mois ou moins souvent, cette activité est considérée comme faible. Cependant, la baisse de l’entrée sexuelle que ne devrait alors être perçue comme un trouble lorsque des problèmes surviennent dans des relations avec un partenaire en dehors de la chambre elle-même.
La Pologne peut être comparée à l’appétit. Il n’est pas secret pour quiconque est presque impossible d’imposer une de vos opinions sur le goût ou de convaincre vous-même que vous n’avez vraiment pas une sorte de plaisir. En fin de compte, goût et couleur. Vous pouvez percevoir une sorte de nourriture séduisante comme un dessert exquis, mais cela ne signifie pas que vous pouvez convaincre quiconque de ceux qui n’ont pas besoin de nourriture. Néanmoins, selon le portail Rusx, la situation peut être essayée de changer, en adoptant comme guide de l’action d’un certain nombre de recommandations pratiques des patrologistes du sexe:
Essayez de diversifier les relations sexuelles avec de nouvelles poses et des réceptions. L’ennemi le plus important de la plupart des couples mariés est une habitude. Si jour après jour, voir sur la table le même plat – même un préféré, il peut causer un dégoût. Et désir "Tableau de changement", Tous ne peuvent pas faire face à tout. Et vaut juste le risque et remplacer la sauce.
Les personnes ayant des dépôts sexuels réduits évitent souvent d’exprimer tout sentiment de leurs partenaires, oubliant que le manque de contact crée l’impression du partenaire qu’il est indésirable et mal aimé. N’ayez pas peur d’exprimer vos sentiments à travers des baisers, une touche légère à la main et des épaules, caressant les cheveux. Dans une telle démonstration, les deux partenaires ont besoin, bien qu’ils doivent comprendre que l’expression de leur attachement devait ne pas nécessairement servir de signal pour le sexe.
Lire quelque chose sur le sujet des relations intimes. La littérature érotique nourrira et stimulera votre début sensuel, ce qui permettra, à la fin, se débarrasser de l’impact inutile et de réveiller fantastique.
Débarrassez-vous de la dépression et du stress. Pendant la dépression, il peut y avoir des violations de la condition physique et du manque d’intérêt presque à tout, y compris l’extrusion de l’entrée sexuelle. En outre, il s’avère souvent que les deux partenaires fonctionnent. Les besoins de la croissance professionnelle, la nécessité pour les enfants d’élever des enfants – tout cela fait référence à des facteurs stressants qui réduisent l’attrait sexuelle et peuvent amener l’état d’apathie d’une personne chez l’homme en matière de sexe. Vous pouvez surmonter cette situation, ne faisant que mettre les priorités correctement – aucun des problèmes nationaux ou de production ne vaut la peine d’être payé pour trop de temps, de forces et d’émotions. Les sexopathologistes vous conseillent de nommer une réunion à votre partenaire, essayez non seulement de sexe, mais aussi. Il suffit de parler les uns aux autres.
Regardez soigneusement le médicament que vous acceptez. Un certain nombre de médicaments, en particulier certains agents psychotropes et antidépressifs, ainsi que des moyens de réduction de la pression artérielle peuvent conduire à un affaiblissement de l’entrée sexuelle. Si vous prenez des drogues que vous pensez, vous avez une diminution de l’instinct sexuel, vous devriez consulter un médecin sur l’alternative possible.
Cherche de l’aide de. Pour commencer, contactez votre partenaire. À la fin, il sera le premier à remarquer le déclin de l’entrée sexuelle. Parlez-nous de vos problèmes, des inconvénients expérimentés, de l’inquiétude et de l’état de la maladresse dans le cadre des actions présumées, soulignant que vous êtes prêt à le faire pour la préservation de bonnes relations. En dernier recours, consultez un https://www.gratte-tv.com/faq.php ami ou un membre de la famille en qui vous avez confiance. La principale chose est de ne pas le garder en soi, tournant le problème temporaire en une maladie chronique.